ダイエット3日め...

体脂肪33％→32％（まだまだ...)

きのう、友だちにフェイスラインがすっきりしてきたっ！
っていわれたケド...自覚なし。

毎朝、毎晩モデルの写真をみて、夏までにやせる。きれいにな

る...とジュモンをとなえてるわたし...。

やせたら、こんな服きたいな〜〜っておもいながらウィンドショ

ッピング♪

あおのり入りさしみこんにゃく買う。

あぶらっこいもの、白砂糖、スナック菓子はいまのとこ禁。

食べながら体脂肪だけ燃焼していきたいので、食べる内容をかえ

て食習慣＋生活習慣をみなおしていけたら〜とおもう。

昨日は、おばあちゃんとお父さんのゆめみた。
そういえば、あれから11年か。